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              1. 清遠(yuǎn)市教育局

                清遠(yuǎn)市教育局第五期“學(xué)習(xí)大講堂”開講啦

                來源:本網(wǎng)訪問量:-發(fā)布時(shí)間:2023-05-17

                  根據(jù)《清遠(yuǎn)市教育局開展機(jī)關(guān)黨員干部“學(xué)習(xí)大講堂”活動(dòng)方案》安排,5月16日下午,清遠(yuǎn)市教育局機(jī)關(guān)第五期“學(xué)習(xí)大講堂”活動(dòng)在市教育局12樓會(huì)議室舉行。市教育局黨員干部職工參加學(xué)習(xí)活動(dòng)。





                  

                  本期“學(xué)習(xí)大講堂”活動(dòng),邀請(qǐng)了中醫(yī)博士龔慧涵做“機(jī)關(guān)辦公人員夏季保健知識(shí)”主題講座。龔慧涵醫(yī)生從中醫(yī)治未病的角度,結(jié)合機(jī)關(guān)辦公人員的實(shí)際工作生活特點(diǎn),從日常飲食、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)調(diào)整等方面進(jìn)行了生動(dòng)的講解,解除了日常飲食、生活習(xí)慣的誤區(qū),堅(jiān)持理論與實(shí)踐操作相結(jié)合,引導(dǎo)機(jī)關(guān)辦公人員加強(qiáng)自我保健,防患于未然。


                中醫(yī)博士龔慧涵醫(yī)生授課




                  通過此次講座,使局黨員干部進(jìn)一步了解了中醫(yī)中藥這一中華文化瑰寶,更多地掌握了中醫(yī)日常保健知識(shí),提高了自我保健能力。黨員干部紛紛表示,要將保健知識(shí)用于日常生活中,合理作息、健康飲食,加強(qiáng)鍛煉,科學(xué)排壓、減壓,以更加健康的身體、心理狀態(tài)投入到工作和生活中,助推清遠(yuǎn)教育高質(zhì)量發(fā)展。


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