??? 盡管泡溫泉對健康有種種好處,但不是人人都適用。下面這些人群不宜泡溫泉:
1.高血壓、心臟病患者,在規(guī)則服藥的前提下,可以泡溫泉,但每一次以不超過20分鐘為限。在浸溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管的收縮。起身時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎緩慢,以防因血管擴(kuò)張、血壓下降導(dǎo)致頭昏眼花而跌倒。
2.部分皮膚病患者,不宜泡溫泉。泡溫泉雖有美膚的療效,但對于患冬季癢、濕疹、異位性皮膚炎等的人,泡在熱水中過久,由于加速皮膚水分的蒸發(fā),破壞皮膚保護(hù)層,會惡化癥狀。
3.營養(yǎng)不良或是生病剛好,身體很差時(shí),千萬不可以去浸溫泉。
4.有癌癥、白血病的人,不適合浸溫泉,因?yàn)槿菀状碳ば玛惔x,使身體很快的變衰弱。
5.如果有得急性感冒、急性疾病及傳染病的人,最好不要去浸溫泉。
6.女生生理期來時(shí)或前后,懷孕的初期和末期,最好暫時(shí)不要浸溫泉。
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